您的位置:首页 > 中医养生
  • 你知道水牛角也是一味中药吗?

    你知道水牛角也是一味中药吗?

    水牛角就是咱们平时常见的水牛这种动物的角,尽管使用的时间很长,历史非常悠久,在汉代的《名医别录》里面已经有了水牛角作为治疗时气寒热头痛,也就是外感病的发热,头身疼痛症状时的使用。在宋代进一步发展,比如《日华子本

    2020-10-14
  • 刺五加因其味道独特,外加浑身是刺而得名,没想到功效却这么多?

    刺五加因其味道独特,外加浑身是刺而得名,没想到功效却这么多?

    刺五加,又名五加皮、刺拐棒,始见于《神农本草经》,将其列为上品。刺五加自古即被视为具有添精补髓及抗衰老作用的良药。主要功效有祛风湿;补肝肾;强筋骨;活血脉。主风寒湿痹;腰膝疼痛;筋骨痿软;小儿行迟;体虚赢弱;跌打损伤;骨折;水

    2020-10-14
  • 还在为脱发烦恼?别担心,中医教你4招保住秀发

    还在为脱发烦恼?别担心,中医教你4招保住秀发

    每周都有不少的人来找我询问脱发的事情,无论男女老少,都有一部分人是有脱发的困扰的。34岁的晓萱,就有脱发的困扰,她头发本身就不多,可每次洗完头发都掉一大把,头发越来越少。脱发已经成为现代人的一大困扰,现代社会给成年人

    2020-10-13
  • 这味中药不仅能清肝火、解肝郁还能止痛,赶快了解一下吧

    这味中药不仅能清肝火、解肝郁还能止痛,赶快了解一下吧

    我们在第一次看到芍药的时候很多情况下会把芍药误以为是牡丹,其实芍药和牡丹猛的一看,会很相似,这里咱们就不做详细的讨论。咱们今天仅仅是看一看中药赤芍它的临床意义、效用和它的作用等。 首先来看一下赤芍的性能,苦、

    2020-10-13
  • 详解《针灸大成》中的“神针八法”,是针灸补泻最详细的总结

    详解《针灸大成》中的“神针八法”,是针灸补泻最详细的总结

    神针八法是明代针灸学家高武的针刺补泻手法,载于《针灸大成》卷四,主要概括了针刺时的八个注意事项及方法,是针灸手法的基础,包括了进针前的准备、龙虎交战针法、进针注意、如何补泻、特殊补泻手法、晕针、滞针的处理。下

    2020-10-13
  • 中医治疗胃病对症下药,赶紧来看你是属于哪一种,别治疗错了

    中医治疗胃病对症下药,赶紧来看你是属于哪一种,别治疗错了

    在现在这个时代,人们的生活节奏越来越快,患胃病的人也越来越多,最有可能造成胃病的原因有三点:平时工作压力太大、饮食不规律、还有就是冷热不忌口,损伤了胃气。胃寒、胃热、胃虚、胃实,4种胃病不一样1. 胃寒在中医看来,胃寒

    2020-10-12
  • 秋季干燥引呼吸疾病气喘、咳嗽?中医:多吃白色食物,养肺好时机

    秋季干燥引呼吸疾病气喘、咳嗽?中医:多吃白色食物,养肺好时机

    秋天,是最容易患伤风感冒的季节,尤其是在由秋转冬的季节。我邻居的孙子,从小体质不好,一到气温骤降的季节,就会生病。秋天不仅容易感冒,而且还容易出现一些皮肤问题,呼吸道过敏的疾病。南方的秋天很短,是夏天到冬天的一个短短

    2020-10-12
  • 颈部姿势不当也会引起“头痛”,赶快放下手机,中医推荐这样改善

    颈部姿势不当也会引起“头痛”,赶快放下手机,中医推荐这样改善

    头痛现在成为了这个社会的通病,影响头痛的原因有很多,热着了、冻着了都可能引发头痛。像是老师这种经常低头的职业,也是很容易头疼。中医说:经常玩手机,过度低头这两个动作就很容易引发头痛。中医解释说,当你的姿势不对的时

    2020-10-12
  • 十二经络:手阳明大肠经,大肠经不畅通时,腹痛、便秘、腹泻

    十二经络:手阳明大肠经,大肠经不畅通时,腹痛、便秘、腹泻

    手阳明大肠经大肠经经络穴位图大肠经相关腧穴温溜穴 商阳穴 二间穴 三间穴 手五里穴 臂臑穴 合谷穴 扶突穴 口禾髎穴 阳溪穴 偏历穴 下廉穴 上廉穴 手三里穴 曲池穴 肘髎穴 肩髃穴 巨骨穴 天鼎穴 迎香穴大肠经养生时

    2020-10-12
  • 百病起于湿寒!中医:帮你避免生病,我推荐用“生姜泡脚”

    百病起于湿寒!中医:帮你避免生病,我推荐用“生姜泡脚”

    前几日,气温突然降低,让大多数人都措手不及,还没做好调整。连续几天的降雨让大家以为是冬天提前了。像这样阴雨绵绵的日子,你有没有起床的时候,感觉到自己的关节出现僵硬、疼痛的情况。这其实是因为当天气湿度提高了,这就会

    2020-10-12
  • 十二经络:足太阳膀胱经,膀胱气绝则遗尿,膀胱不畅易癫痫

    十二经络:足太阳膀胱经,膀胱气绝则遗尿,膀胱不畅易癫痫

    足太阳膀胱经膀胱经经络穴位图膀胱经相关腧穴志室穴 胞盲穴 秩边穴 合阳穴 魂门穴 阳纲穴 意舍穴 胃仓穴 肓门穴 神堂穴 噫嘻穴 膈关穴 睛明穴 攒竹穴 眉冲穴 曲差穴 五处穴 承光穴 会阳穴 通天穴 络却穴 玉枕穴 天柱

    2020-10-12
  • 十二经络:手少阳三焦经,不畅心烦胸闷、心悸咳嗽、食欲不振

    十二经络:手少阳三焦经,不畅心烦胸闷、心悸咳嗽、食欲不振

    手少阳三焦经三焦经经络穴位图三焦经相关腧穴臑会穴 耳和髎穴 三阳络穴 四渎穴 瘈脉穴 关冲穴 液门穴 中渚穴 阳池穴 天井穴 清冷渊穴 消泺穴 外关穴 支沟穴 会宗穴 肩髎穴 天髎穴 天牖穴 翳风穴 颅息穴 角孙穴 耳门

    2020-10-12
  • 十二经络:手太阳小肠经,小肠经不畅心烦心闷、腰背痛,盗汗不止

    十二经络:手太阳小肠经,小肠经不畅心烦心闷、腰背痛,盗汗不止

    手太阳小肠经小肠经经络穴位图小肠经相关腧穴阳谷穴 臑俞穴 少泽穴 前谷穴 后溪穴 腕骨穴 养老穴 支正穴 小海穴 肩贞穴 天宗穴 秉风穴 曲垣穴 肩外俞穴 肩中俞穴 天窗穴 天容穴 颧髎穴 听宫穴小肠经养生时间未时(13:00

    2020-10-12
  • 你喜欢用生地黄泡水喝来滋阴?那你知道它能“滋”哪里的“阴”吗

    你喜欢用生地黄泡水喝来滋阴?那你知道它能“滋”哪里的“阴”吗

    生活中很多人都会用生地黄泡水喝,作为一个滋阴的必选药物使用。那你了解生地黄都是能滋哪个脏腑的阴虚吗?除了滋阴,你还了解其他的功效吗?今天我们就来了解一下生地黄的具体功效和临床应用。 生地黄应用的是地下块根,刚刚

    2020-10-12
  • 治疗阴虚火旺咽干口渴,这味中药不能少

    治疗阴虚火旺咽干口渴,这味中药不能少

    今天和大家分享的是中药“玄参”!作为一个清热解毒药物,玄参可以用于热毒疮痈、咽喉肿痛等症状效果都非常的良好,尤其是咽喉肿痛,是一个解毒利咽的良好药物,在民间,很多人都知道用“玄麦甘桔汤”治疗咽喉不利,还可以单独用玄

    2020-10-12
  • 这个方子就是为了“祛湿”的。

    这个方子就是为了“祛湿”的。

    这里就给大家推荐一个出自《 太平惠民和剂局方 》的“平胃散”来解决“湿阻脾胃”所致诸症,本方组成:苍术(去粗皮,米泔水浸二日)2500g、厚朴(去粗皮,姜汁制,炒香)陈皮各1500g、甘草(炒)900g。上药共为细末,每服6-9g,姜2

    2020-10-12
  • 十二正经上的八脉交会穴通于奇经八脉,是灵龟八法的基础穴位

    十二正经上的八脉交会穴通于奇经八脉,是灵龟八法的基础穴位

    十二正经上具有特殊作用的穴位叫做特定穴,特定穴中有一类穴位经气通于奇经八脉,叫做八脉交会穴。八脉交会穴不仅可以治疗本穴所在经脉和所通奇经的病证,而且可以应用于时间医学,也就是灵龟八法中的取穴,从而加强治疗效果。

    2020-10-12
  • 生长在树上的覆盆子,却是益肝、明目、补肾的良药!你了解吗?

    生长在树上的覆盆子,却是益肝、明目、补肾的良药!你了解吗?

    覆盆子大家应该很少听过,也很少见过,覆盆子是长在树上的,它的树是一种藤状灌木的植物,枝干比较细,而且上面还有刺,覆盆子的果实是由绿变为绿黄再变为红色,呈圆锥的形状,而且比较小,味道酸酸的,有很高的医药价值,在很早以前就被记

    2020-10-12
  • “望诊”是怎样从一个人的神态中看出一个人的健康状态的?

    “望诊”是怎样从一个人的神态中看出一个人的健康状态的?

    望诊是医生运用视觉观察病人的神色气血经络形态、局部表现、舌象、分泌物和排泄物色质变化等以诊察病情的方法。因人体的外部表现可反映内在脏腑、气血、经络的病变,所以观察人的外部异常表现可诊察内在的病变。 今天

    2020-10-12
  • 针灸常用补泻手法介绍,建议初学者收藏

    针灸常用补泻手法介绍,建议初学者收藏

    针刺补泻手法是针灸的核心,针灸的疗效除了穴位的选择,补泻手法也是决定疗效的关键。不懂补泻,就算你记住了一切名医的穴位处方,你也不可能成为名医。我们都知道,临床上的治疗大法是“虚则补之,实则泻之”,补泻对于疾病的疗效

    2020-10-12
  • 甘草调和诸药,百分之八十的中药方都有这味药,是什么原因呢?

    甘草调和诸药,百分之八十的中药方都有这味药,是什么原因呢?

    俗语说:良药苦口利于病。的确,大部分中草药都或多或少带有苦味。可是却有一种常用中药一点也不苦,反而特别甜。这就是大家都知道的甘草。在中药里,甘草可以说是应用最广泛的一味药,一些有名的方子里很少有不用甘草的。在《

    2020-10-12
  • 一受凉就感冒?免疫力低下,1味中药防风增强抵抗力,越来越健康

    一受凉就感冒?免疫力低下,1味中药防风增强抵抗力,越来越健康

    防风,又名铜芸、百枝,古代名屏风(见《名医别录》),喻御风如屏障也。其味辛甘,性微温而润,为风药中之润剂。临床随证配伍,具有不同的双向作用,兹琐志之。防风的功效与作用1、能发汗,又能止汗用防风必兼荆芥者,以其能入肌肤宣散

    2020-10-12
  • 秋季养生适合喝什么?中医:3种东西常泡水喝,平平安安过一秋

    秋季养生适合喝什么?中医:3种东西常泡水喝,平平安安过一秋

    随着人们经济水平的逐渐提升,人们的生活水平也逐渐好了起来了,可是过快的生活节奏影响了人们的正常饮食生活习惯,过于忙碌又让人们忽略了对身体的调理,时间长了以后,身体上各种各样的问题也就发生了,虽然多半都不是什么特别

    2020-10-12
  • 学点针灸知识养生保健,给初学者的书籍推荐及学习建议,建议收藏

    学点针灸知识养生保健,给初学者的书籍推荐及学习建议,建议收藏

    最近一直有朋友问我该如何学习针灸?学习针灸该怎么开始?该看什么书?该注意什么?等等这类问题。鉴于工作时间忙碌的关系,有时候也不可能每一个都回复了。所以今天我们就专门做一个推荐,从以下三方面开始。1.为什么要学习针灸

    2020-10-12
  • 老教授扎针灸,胃病为什么会配肺经穴位?经络循行和手法很重要

    老教授扎针灸,胃病为什么会配肺经穴位?经络循行和手法很重要

    针灸学是一个入门很容易,想成为针灸大师却需要狠下功夫。很多朋友在学习的时候,走了不少弯路,以为记住了穴位定位和功效主治就可以熟练运用,却忽略了经络循行才是重点。曾经见过这样一个病例,患者是个50岁的男性患者,无明显

    2020-10-12