舌头出现裂口子是怎么回事?很可能是这3种情况,不要轻易忽视

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舌头是口腔中的组织,虽然位于口腔底部,但却负责人们进食、说话发音等工作,对味觉有较强敏感性。在老中医们看来,通过观察舌头变化,如色泽、质量、舌苔颜色等等,作为判断一个人的身体健康情况。

另外,舌头还负责给大脑传递信息,随着年龄增长,尤其是到了50岁以上,味觉会慢慢发生退化,舌头敏感性下降,饮食更偏重口味。所以,一旦大家发现舌体出现某种异常,都应该注意。

如前几天有人问:“舌头出现裂口子是怎么回事?”很可能是这几种情况,不要忽略了。

舌头出现裂口子,要考虑心火旺盛:

心火旺是常见症状,当你体内虚火比较旺盛,唾液分泌量明显变少、口唇发干、喝水量较少、脾气暴躁、长期失眠 、食欲下降都应该注意。从舌苔上来看,气虚舌苔中间容易出现裂口,符合情况的人平时多吃滋补类的食物,晚上可以做汤羹,如银耳雪梨汤、蔬菜玉米汤。

同时注意少吃糖分较多的食物,如糕点、肥肉,以及火龙果、樱桃、山楂。

在生活方式上,尽量少熬夜多休息,提高机体免疫力,每周运动3~5次,每次运动时间至少在半个小时。

舌头出现裂口子,要考虑舌炎:

舌炎主要是指舌头出现了慢性、急性炎症,正常舌体是淡粉色、舌头上面分布着一层淡白色舌苔。舌头如果发炎后,舌面是光滑且发红状态。

大家发现后一定要注意保持口腔卫生,早晚刷牙,同时不要忘了舌苔清洗,舌苔的结构复杂,上面极易滋生很多细菌,从而诱发发炎。从其他角度上来看,舌炎还属于口腔并发症,如贫血、缺乏核黄素(维生素B2),长期出现不适及时去医院检查。

舌头出现裂口子,溃疡性口炎:

溃疡性口炎主要指的是口腔内、舌头黏膜组织等部位,出现充血、水肿、溃疡等现象,严重情况下还可能有白色、黄色假膜等,有可能会出现舌头裂口子。

除了以上现象以外,患者平时还有疼痛、肿大、食欲下降等等,都说明不是正常现象,要赶紧去医院检查了。

最后提醒大家,舌头出现其他异常,如舌头发红、舌苔厚腻、舌头发白等等,长期存在都不是正常现象,应去医院做进一步分析。

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