身上3个部位时不时发麻,或是脑梗的前兆,出现一个也要提高警惕

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脑梗,是我们常常听到的名词,但没有发生在自己身上,永远也不知道有多严重。其实很多中老年人心里已经埋下了恐惧的种子,毕竟这个年龄段,正是脑梗高发的时期,如果还跟年轻人一样不放在心上,麻痹大意的话,脑梗可能随时会“登门”,到了那个时候,后悔就没有用了。

众所周知,脑梗这种疾病,一旦发作,是非常危险的,严重的可能会直接夺走人的生命,即使认真治疗了,可能也得落得个瘫痪在床,行动不便,生活无法自理。所以,在预防脑梗方面,我们更应该下足功夫。

身上3处经常发麻,可能是脑梗的前兆,希望你提高警惕

头皮发麻

我们在受到惊吓的时候,可能会用“头皮发麻”来形容自己的感受,但你知道吗?真正的头皮发麻可不是小问题,可能跟脑梗有关系。脑梗是脑部血管堵塞所造成的脑部供血不足、缺氧,众所周知,血液和氧气都是各个器官所需要的“养分”,无论少了哪一个,都会对健康造成影响。

而当脑梗发生时,脑部出现供血不足、缺氧的症状,给人体带来的感觉就是头皮发麻、头晕,所以,一旦遇到这种症状,不要抱有侥幸心理,请尽早检查身体,以免身体受到更严重的伤害。

手指发麻

很多老年人经常会遇到手部发麻的问题,但他们却不甚在意,总觉得过一会儿就会缓解,其实这种症状出现的次数多了,可能体内的器官已经饱受折磨了。手指发麻,一般跟血液循环有关,比如我们中午趴在桌子上睡觉时,压到手指,导致血流不畅,醒来后手指就会发麻。

如果手部没有受到压迫,却频繁出现手指发麻的症状,可能是因为脑部血管出现了堵塞,影响到全身包括手指的血液循环。所以,遇到这种现象,希望你不要麻痹大意,尽早与医生沟通,找到原因。

脚趾发麻

脚部作为离心脏最远的部位,也是血液循环的最末端,所以当血液循环出现异常的时候,脚部其实是表现最明显的地方。我们平时蹲下的时间久了,下肢血液循环不畅,也会出现脚麻的现象,但站起来休息一会儿就能得以改善,但脑梗患者在发病前期,可能会时不时出现这种“异象”,并且越来越严重。

如果不及时处理的话,脑梗进一步发展,脑供血严重不足,就会逐步出现头晕、晕厥、脑组织坏死等症状,希望你重视起来。

脑梗之所以是人们最畏惧的疾病,就是因为其致死率和致残率都非常高,即便病情得以控制,也会对身体造成不可逆的伤害,导致后半生都无法自由行走,成为家人的负担。所以,在预防脑梗方面,除了要警惕脑梗的各种“信号”以外,还要坚持几个良好习惯,远离脑梗。

适当运动

通过运动,可以改善我们血液循环变慢的状态,降低心脑血管疾病的发作几率,同时还能锻炼心肺功能,释放压力,促进消化。

保持好的睡眠习惯

优质睡眠是很多人所缺乏的,通过睡前泡脚、阅读、听音乐,获得良好睡眠,坚持早睡早起,对血管也能起到保护作用。

定期体检

可能很多朋友还没有定期体检的习惯,这也跟大家的居住环境、生活水平有关,但有意识地体检能够帮我们避免很多不必要的问题,希望你能放在心上。

总结:脑梗是非常危险的疾病,一旦患上,对自己、对家人都是一种负担,希望你能做好预防工作,远离脑梗。

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