健康专家:经对照研究表明,咖啡是伤害孕妇的一个因素

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现喜欢喝咖啡的人越来越多,不少人用它来提神,还有人是为了追赶时髦,不管是哪种原因,咖啡都成为很多人的必备品。对于一些喜欢喝咖啡的女性朋友来说,她们特别好奇的就是怀孕了之后还能不能喝?近日发表在《 BMJ循证医学》一项研究表明,孕妇不管摄入咖啡因都会导致不良的妊娠反应,应该注意咖啡的摄入量。研究人员通过分析过去20年里发表的48篇研究成果后发现,咖啡的摄入和阴性妊娠结局以及儿童的发育有关,包括儿童急性白血病、儿童肥胖等。

雷克雅未克大学心理学教授杰克·詹姆斯在写给《大众科学》的电子邮件中写道:"经对照研究表明,咖啡是伤害孕妇的一个因素"。孕妇的标准指南表明,在怀孕期间可以适量摄入咖啡,比如每天可以喝上两杯。众所周知,外国基本人人都有喝咖啡的习惯,孕期也有不少人喝。但詹姆斯根据自己的分析和对相关问题的研究,表明在女性在怀孕期间要避免摄入咖啡。他从1991年就开始发表关于咖啡的文章,还撰写过相关论文,因此对咖啡并不陌生。

俄勒冈健康与科学大学医学教授,同时也是注册营养师戴安娜·史达德勒认为上面的论文研究立意较好,因为在所有关于咖啡对健康产生影响的研究中,缺少女性在怀孕期间摄入咖啡数量的研究。但史达德勒也认为这类研究可能有点不道德,毕竟需要一些孕妇每天摄入大量咖啡来进行试验对照,这种行为对她们的健康或许有害。

埃默里大学流行病学教授奥德丽·加斯金斯表示,研究咖啡和妊娠结局之间的联系很困难,因为需要严格控制一些不符合道德的因素。孕妇的健康关系到母体和婴儿,一次又一次在不同的人群中进行试验来发现咖啡和孕妇不良妊娠之间的关系,对她们也是一种伤害。

加斯金斯担忧论文的作者如何将摄入咖啡对孕妇妊娠有害这一消息告知大家,让孕妇停止喝咖啡。因为不同的人反应不同,或许有不少孕妇因为喝咖啡生下了不健康的婴儿或自身出现问题。但对某个人来说,每天喝一杯咖啡并没有什么大碍,那么这种健康的女性可能就不会接受这样的建议。

有些每天饮用大量咖啡的孕妇,还会因为压力大或者睡眠质量差而影响胎儿发育,这种情况下即便她们停止饮用咖啡,最后的结果或许也不尽如人意,总之,向孕妇科普饮用咖啡对妊娠的危害可能没有想象中那么简单。

相关的研究还在继续,但面对个人询问时,尽量不要引起误解最好,导致妊娠不良反应的因素太多,咖啡因可能只是其中一种,如何向孕妇有效科普咖啡对胎儿和母体的伤害且不引起她们的误解,或许是作者最该考虑的事情。作为孕妇,想要健康生下宝宝,从怀孕到孩子出生要考虑方方面面的因素,较为复杂。

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